İki gündür keyfim pek yok. Keyifsiz olunca da bir şeyler üretme enerjim de olmuyor. Üstüne de belim den başlayarak tüm sırtım tutuldu, çok harekette edemiyorum. 20 yıl önce bir mavi yolculukta fırtınaya yakalanmış olmamızın hediyesi bu, kas spazmı... her sene bir kere hatırlatıyor bana kendini, sanki "spor yapmazsan tutulurum görürsün" diyor. Ben ise her sene bu iş başıma geldiğinde kesin spora başlayacağım diye karar verip bu tutulma durumum geçtiğinde de hiç hatırlamıyorum bile bu verdiğim kararı. Yada bazen başlıyorum ve spor yaptığım için kendimi o kadar iyi hissedince sanıyorum ki ben zaten çok iyiyim, spor yapmaya falan da ihtiyacım yok... spor yapmamak için her türlü mazeret üretilir anlayacağınız...
Bu kılıfları Cuma günü yapmış ve paylaşmak konusunda tembellik yapmıştım. Bugün paylaşasım var...
Two days now and I feel down. When I feel down I don't have the energy to produce anything. And on top of that all my back starting from my lover back is stiff and I can't move a lot. This muscle spasm is a gift from 20 years ago when we were caught in a storm in one of our blue trips. It reminds itself every year as if saying "If you don't exercise I will make you stiff and you will see". And whenever this stiffness comes I decide that I will start exercising and as soon as it is over I immediately forget my decision. Or sometimes I do start and when I feel very good I tend to think that I'm ok and I don't need to exercise...As you can understand I can generate all kinds of excuses for not exercising.
I made these cases on Friday and was too lazy to share. Today is the sharing day...
Çok geçmiş olsun umarım daha iyisindir.Kılıflar harika olmuş ellerine sağlık.Sevgiler...
YanıtlaSilArtık öylesine alıştım ki bu sırtımın tutulması kavramına sıradan bir şeymiş gibi yaşıyorum ve biliyorum ki iyileşmesi için 3-4 günü var daha önünde ama iyiyim, teşekkür ederim... Sevgiler
YanıtlaSilThey are so cute! Really good idea!! You know Matryoshka is the symbol of my country! =) So happy to see that others also like them!
YanıtlaSilI hope you don't mind if I write in English. My turkish is not so well yet. =)
P.S. Get well soon! Summer is coming so maybe swiming can help you too!
Dear Tata A, thank you very much, I love Matryoska's and I'm glad that it made you happy to see them. They look soo cute, so how can one not love them? I'm quite ok with english but when I looked at your blog I saw that your Turkish is very fine. My stiffness has a period (3-5 days) and after that period it goes away for a year but you are right summer does help, swimming does help..
YanıtlaSileşimde de aynı sorun olduğu için iyi bilirim o sıkıntıyı, çok geçmiş olsun. spor yapma konusunda bu kez ısrarcı olmanı diliyorum:)
YanıtlaSiltelefon kılıfları şirinlik abidesi olmuş, ellerine emeklerine sağlık:)
Hakikaten çok haklısın spor konusunda ... Çok temel bir çalışmayla hiç bir şeyim kalmıyor u bilmeme rağmen neden yapmıyorum, bende anlamıyorum... Kılıfları beğenmene sevindim...Sevgiler
YanıtlaSilayy canım nasıl üzüldüm anlatamam..yazını okuyunca içim acıdı nilüferim..acı çeken hiç bir varlığa kıyamam zaten..çok çok çok geçmiş olsun canım..buna rağmen yılmamışsın ve çok güzel şeyler yaratmışsın..ellerine sağlık..spor konusunda ise ne olur yılma arkadaşım..çünkü sana ve yaptıklarına bizi bir kez alıştırdın :))
YanıtlaSilSibelcim teşekkür ederim ama geçiyor ufaktan. Çok az boynumda kaldı oda geçer bugün yarın...Sevgiler
YanıtlaSilÇok geçmiş olsun Nilüfercim,dikkat et kendine ama varya azmine hayran kaldım bu ağrıya yine durmamışsın tebrikler canım sen yine de fazla yüklenme dinlen canım
YanıtlaSilFerideco Bunları sırtım tutulmadan önce yapmıştım. (Sonrada duş alıp, gece ıslak saçla evden çıkmak zorunda kaldım elektrik kesildiği için) Yinede bu sefer ki spazm ım yaşamımı çok etkilemedi... ve şimdi düzeldi gibi... Sevgiler
YanıtlaSilbenim gibi bir matruşka delisine bu yapılır mı? çok güzel olmuşlar :)Ayrıca çok geçmiş olsun. Bel ve sırt problemim benim de hiç bitmez :(
YanıtlaSil